SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • ZBIJANIE WAGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zgadzam sie z tobą w pelni , BRAK DRESOW TO SKANDAL,po czym poznac ze jestesmy drużyną i skąd wiadomo z jakiego kraju. Na szczescie zawodnicy już są w swiecie rozpoznawani, ale to tylko dzieki swojej klasie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2007-09-11 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelly's Salamander?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jak tutaj jest Kross Level A2, który jest o stówę tańszy, to bym wziął bez najmniejszego wahania, Salamandra, w którym osprzęt jest lepszy (i 27 biegów). :) Dzięki też za różnicę między DSC, a bez DSC, po czym stwierdziłem, że tarczówki na pewno nie będą potrzebne. Dlatego jeszcze gdyby ktoś miał coś do powiedzenia o rowerze - zapraszam. ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2007-09-13 13:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body, laduje na razie klasykiem ED. Dzień 1: 20mcg (1 tab) Dzień 2: 40mcg (2 tab) Dzień 3: 60mcg (3 tab) Dzień 4: 80mcg (4 tab) ... Maksymalnie ma byc 100mcg przez kilka dni, po czym zejscie w dol. Calosc - 2 tygodnie. Dzisiaj jest 4 dzien. System 2on 2 off planowalem na odblok. Wiec jak to rozegrac?? ciagnac dalej w ten sposob, czy cos zmienic??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 15:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 serie - z pochylonym tułowiem przyciąganie sztangi do klatki 4 serie - to samo tyle, że sztanga jedną końcówką leżała w kącie a ja drugą unosiłem do klatki 4x10 Kaptury - szrugsy 4x10 Przedramiona - na siedząco przedramiona oparte o ławkę, sztangą zjeżdzałem do końcówek palców po czym nadgarstki unosiłem (chyba każdy wie ocb) 4x10 To tyle :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2007-09-13 23:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    Z tego co widzę to bah ma najbardziej czytelną stronę. Te limity wpłaty i wypłaty aż tak mnie nie interesują, bo realistycznie zakładam, że wpłacę jakąś sumkę, trochę się pobawię, po czym wszytko przegram więc nie będzie co wypłacać. Zależałoby mi na tych zakładach live, bo to fajny bajer i chyba bwin w tym względzie jest najlepszy.

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynikiem zamieszania jest to, że podałeś objawy, później wplotłeś słowo "migrena" po czym ponownie pojawiły się inne objawy. Jak na razie to diagnoza jest przypisana na podstawie własnych domysłów & internetu. Alby cokolwiek twierdzić musisz się wybrać do lekarza i najprawdopodobniej zbadać poziom cukru. Dokładnie opowiedz o swoich [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2007-09-15 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa przed cyklem kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli byl to cykl kreatynowy to robisz przerwe tyle ile trwal ten cykl po czym mozesz robic nastepny pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-09-15 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaaa spompuje cie na cyklu po czym wszystko spadnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2007-09-16 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię ławke...

    Post
    Targowisko

    bo się pospieszyłem z zakupem po czym znalazłem ciekawszą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2007-09-16 17:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysoko białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po czym wnosisz????;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2007-09-17 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście zapomniałem dodać, że dieta to tak indywidualna sprawa, że wzorowanie się na kimkolwiek jest czystą głupotą. to, że kolega je tyle , a tyle to jego sprawa. Tylko obserwacja tego po czym MY łapiemy jakość mięśnia się liczy. Podobnie sprawa się ma z SSA...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna cm3 czy nitro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po czym stwierdziles, ze sie nie znam? Czy to tylko taka bezsęsowna zaczepka tepego idryzaja z silki?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2007-09-18 21:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a potem pojechałem do koleżanki spać i morda jednego typa mi sie nie spodobała,stwierdziłem że jest chyba pedałem po czym to donośnie oznajmiłem i wyszedłem siara dzisiaj wyjść z domu

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 09:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 1 a 2 razy w tyg???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ales chlopie zadal glupie pytanie.Wiadomo ze na kazdego dziala co innego.Sprawdz na sobie to i to i zobaczysz po czym bedzie lepszy efekt.Zadna wrozka Ci nie powie co bedzie na Ciebie lepiej dzialac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-09-23 02:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym poznałeś że to akurat gołąb był

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegać rano czy wieczorem?

    Post
    Inne dyscypliny

    Coś lekkiego, weglowodany i białko. Coś,po czym się będziesz dobrze czuł. Każdy ma inny układ pokarmowy. Domyslam sie, ze nie stosujesz odżywek. Może banan i serek wiejski? 30-90 minut przed biegiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10050 Data: 2007-09-23 19:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo nie bedzie mi 93kg tluszczu co wyciska 90kg tak brzydko sie do mnie odzywac i mnie ranic, bo ja wrazliwy chlopak jestem ;( ps krzychugod - po czym twierdzisz ze zem dzieciak? powiedzialem cos na niskim poziomie? "mutant umyslowy" to nawet ladnie dobra konczymy dyskusje zeby nie bylo ze posty nabijamy oO wiec nie prowokowac do [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 18:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tej metodzie chodzi o to, że robisz bez przerwy 3 serie, ale różnych ćwiczeń. Np, wykonujesz 5powt. wyciskania na płaskiej, po czym bez przerwy przechodzisz do 10powt. wyciskania na skosie i znowu bez przerwy dajesz 20powt. rozpiętek/przenoszenia. Przerwa ok.203minuty i znowu taki "obwód". I tak z 3,4 razy. Masakra.Dopiero wtedy [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (koszykówka) czy nie za późno?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tak nie ma to jakiegos duzego znaczenia. P.S Heh az sie lezka w oku kreci jak sobie przypomne jak przyszedlem na nobor do klubu w wieku 15 lat i myslalem ze jestem mlody po czym uslyszlam od trenera ze w tak poznym wieku to on mnie juz nie ma czasu uczyc rzeczy ktorych sie tam ucza 12 latkowie hehehe.Ale mimo to zobaczyl we mnie jakis potencjal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2007-09-25 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym wnosisz?bilibigiet?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)